Nefes almak insan hayatının yaşamsal fonksiyonlarının devam ettiğinin en önemli göstergelerinden
biridir. Ancak bazen öyle durumlar ile karşı karşıya kalırız ki kısa süreli nefes kasılmaları sebebi ile
geçen bir kaç dakika bile ızdırap olur. Gün içerisinde bazen bir, bazen bir kaç defa bazen ise hiç
yaşamadığımız durumlardan biri olan hıçkırık hakkında ne kadar bilgi sahibiyiz. Hıçkırık sebepleri
nelerdir? Nasıl geçer? Doğru bilinen yanlışlar ile hıçkırığı geçirmek ne kadar doğrudur?
Konumuzun ilerleyen bölümlerinde daha net ve anlaşılır bir şekilde tüm bu konular üzerinde
duracağımıza şahit olacaksınız.
Hıçkırık Neden Oluşur?
Birçok kişi yaşanılan hıçkırık durumunun neden olduğunu gerek araştırmaları sonucunda gerekse
kulaktan dolma bilgiler ile bilmektedir. Aslında vücudumuzu bir miktar tanıyor isek durumu
kolaylıkla çözmemiz mümkün olacaktır. Akciğerlerimizin alt bölümünde yer alan tümseğe benzer
bir görünüme sahip olan diyaframın bazen durup dururken, bazen bir şey yiyip içerken, ve hatta
bazen de soğuk havanın solunması gibi durumlarda aniden gelişip ortalama bir kaç dakika veya
aylarca süren hıçkırın nedenlerine bir göz atalım.
Hıçkırın Nedenleri
Kısa bir kaç dakika veya çok uzun süreli oluşabilen hıçkırık nedenlerini birçok kişi bilmemektedir.
Sebebini bilmediğimiz bu biyolojik olayın nedenleri arasında;
• Anlık stresler, üzüntüler, heyecanlar veya kaygılar,
• İstem dışı hava yutulması,
• Gazlı içecek tüketilmesi,
• Bir besini yutma güçlüğünün yaşanması,
• Travmalar,
• Alkol kullanımı,
• Diyabet hastalığı,
• Guatr,
• Karaciğer rahatsızlıkları,
• Bağırsak rahatsızlıkları,
• Farenjit,
• Astım hastalığı,
• Tümörler
Hıçkırık problemi yaşanmasına sebebiyet veren unsurlardan bazılarıdır. Nedeni tam olarak
araştırılmadan kesin tanı koyulması sakıncalı olabilir. Bu sebeple uzun süreli ve geçmek bilmeyen
hıçkırık olaylarında hekime başvurmadan kişinin kendini bir hastalığın habercisi olduğuna
inandırması oldukça yanlış uygulamalardandır.
Hıçkırık Nasıl Geçer?
Hıçkırın geçirilmesi için uygulanan birçok yöntem olduğunu duymuşsunuzdur. Ancak en etkili ve
en doğru yöntemin hangisi olduğunu söylemek tam mümkün değildir. Eğer hıçkırık herhangi bir
yiyecek veya içecek tüketilirken gelişiyor ise su içmek sureti ile geçirilebilir. Hava yutulması
nedenine bağlı olarak gelişmiş ise, “nefes tutma taktiği” doğru bir yöntem olabilir. Halk arasında
geliştirilmiş ve doğruluğu bir nevi ispatlanmış yöntemlerden bazıları ise;
• Şeker yemek
• Limon suyu içmek
• Ekmek yemek
Hıçkırık Hangi Hastalıkların Göstergesi Olabilir?
Hıçkırık, çok masum olabildiği gibi bazen de bazı hastalıkların habercisi olarak karşımıza
çıkmaktadır. Örneğin, bir kaç dakika içerisinde kendiliğinden ya da uygulanan basit yöntemler ile
geçiyor ise burada çok da sıkıntı olduğu düşünülmemektedir. Ancak bazen aylarca süren hıçkırık
nöbetleri kişilerde bazı hastalıklar açısından haberci niteliğindedir.
Bu hastalıklardan bazıları şu şekildedir;
• İnme,
• Beyin iltihaplanması,
• Reflü,
• Gastrit,
• Menenjit,
• Safra kesesi hastalıkları,
• Enfeksiyon hastalıkları,
gibi hastalıkların olabileceği yönündeki şüpheye iki günden uzun süren hıçkırıklarda yer vermek
daha doğru olacaktır.