Mide bulantısı rahatsızlığı pek çok hastalığın habercisi olabilir.Genellikle sindirim sisteminden kaynaklanan problemlerden kaynaklanmaktadır.İştah kaybı ve üst karın bölgesinde oluşan bir durumdur.Mide bulantısı kalp krizi,bağırsak-mide enfeksiyonu ve menenjit gibi hastalıkların belirtisi olabilir.
Mide Bulantısının Nedenleri Şunlardır;
- Mide ülseri
- Apandisit
- Gastrit
- Besin zehirlenmesi
- Aşırı alkol
- Aşırı miktarda kafeinli içecek tüketimi
Mide bulantısına ne iyi gelir
Mide bulantısı sürekli olarak meydana geliyor ise mutlaka bir doktora başvurmanız gerekmektedir.Altta yatan ciddi bir hastalık neden oluyor olabilir.
Zencefil : Sindirim sisteminde meydana gelen bozukluğuna karşı oldukça faydalı bir bitkidir.Mide bulantısını geçiren bileşenlerden oluşmaktadır.Taze zencefili dilimleyip kaynar su da kaynattığınızda mide bulantısına iyi gelecektir.
Rezene Çayı : Mide bulantısını geçirmede oldukça etkilidir.Çay çok sıcak bir şekilde tüketilmemeli ve mutlaka şeker yerine bal ile tatlandırılmalıdır.
Nane Limon Çayı : Nane ve limon kabuğu ile çay yapılırsa mide bulantısına iyi gelir.Lakin bazı kişilerde kuvvetli kokusundan bulantıyı şiddetlendirebilir.Dikkatli bir şekilde kullanılmalıdır.
Mide ağrısına ne iyi gelir
Yoğurt : Evde yapılan yoğurt mide dostu bir besindir.Bu nedenle mide ağrısı var ise kullanmanızı tavsiye ederiz.
Patates :Mide ağrısına kabuğu ile haşlanmış patates iyi gelen besinler arasındadır.Mide ağrısına neden olan mide asit ve baz dengesini düzenlemektedir.
Elma Sirkesi : Doğal olan elma sirkesini günde bir bardak suya 1 yemek kaşığı ilave ederek tüketildiğinde mide ağrılarına iyi gelmektedir.