
Vücudun olması gereken B12 vitamini miktarından az olmasına B12 Vitamini Eksikliği denir. B12 vitamini eksikliği nörolojik rahatsızlıklara sebebiyet verebilir. B12 vitamini hayvansal gıdalarda bulunmaktadır. Fakat vejeteryan kişilerde B12 vitamini eksikliği sıkça karşılaşılabilir ve ek olarak B12 vitamini takviyesi kullanabili...